Skip to content

Víkendový workshop

SANKALPA

Má sankalpa je mít směr i kotvu, 
vědět, kam jdu i kde můžu spočinout,
kde můžu nabrat sil k dalším krokům,
pak na vlnách přání znovu plout.

Pojďme se z toho všeho vypsat, vyspat a dovolit si být chvíli jen sami se sebou. Pojďme najít či obnovit a opečovat svůj bezpečný prostor sami v sobě a soustředit se na svůj záměr (v jógové praxi tzv. sankalpa). Nebo se tento svůj záměr pokusme v klidu najít a formulovat jej co nejzřetelněji. Pojďme se otevřít sami sobě, buďme k sobě vnímaví a tím se doširoka otevřme světu. Buďme ve všech směrech více OHLEDUplní a naplnění. Položme si opakovaně otázku: Po čem opravdu toužím, co chci ve svém životě dělat a jak si za tím můžu jít? A zároveň poděkujme za to místo, na kterém se právě v životě nacházíme. Existuje velké množství technik a metod – pojďme zkoumat, co dělá dobře právě nám, zrovna nyní?

Program je tvořen ve spolupráci s terapeutkou Petrou Alexovou, s kterou vás budeme společně na workshopu provázet.

Pro koho je workshop určen?
Pro všechny, kdo se zajímají o seberozvoj a kdo znají svůj (aktuální či dlouhodobý) směr v životě, nebo jej teprve hledají. Pro všechny, kdo potřebují rozproudit stagnující energii. Pro všechny, kdo mají rádi samotu a kontemplaci nebo ji chtějí prozkoumávat a sledovat změny. Pro všechny, kdo chtějí psát a tvořit a experimentovat s objevenou vnitřní silou. Pro všechny, kdo se otevřou kouzlu poezie a jednoduchosti života.

TERMÍN: 14.-16. srpna 2020
MÍSTO: Nové Dvory (pošta Staré Hobzí) u Dačic v jižních Čechách
KAPACITA: 4-6 osob
CENA: 3000 Kč za osobu za celý program, jídlo a ubytování

Harmonogram (bude sladěn s aktuálními potřebami zúčastněných):

  • Pátek odpoledne/navečer příjezd a úvodní seznámení, večerní oheň, práce s otázkami.
  • Sobotní ráno: možnost zacvičit si venku na zahradě, snídaně.
  • Sobotní dopoledne: tvořivý pohyb v přírodě, poté oběd a odpočinek.
  • Sobotní odpoledne: individuální konzultace a následně piknik a možnost hrát si a sdílet společně v kruhu.
  • Sobotní večer: oheň a možnost vytvořit si na míru očistný rituál a ukotvit si svoji znovunalezenou sílu.
  • Neděle dopoledne (po cvičení a snídani): tvorba textů, koláží, vision boardů, guerilla poetringu a čehokoli, s čím budeme v souladu.
  • Neděle odpoledne: po obědě možnost sdílení v kruhu.
  • Předpokládané ukončení kolem 16. hodiny.

Přihlášky a další informace na e-mailu basnirka@sonakubickova.cz, tlf. 604700863.