Koučink
„Se Soňou jsem absolvovala koučing a musím říct, že to bylo jako potkat se sama se sebou. I když jsem neměla přesné téma, dostaly jsme se k hodně věcem a přimělo mě to se nad nimi zamyslet i z jiného úhlu. Na Soni si cením zejména její schopnost naslouchat a přidat otázku k zamyšlení ve správný okamžik. Jako introvert jsem byla moc spokojená s jejím způsobem komunikace, protože je pro mě někdy těžké dostat se ke slovu, Soňa je ale velmi empatická a dokáže se hezky naladit na druhou osobu.“ (Katka S.)
„Soňka mě prakticky ukázala, jak může vypadat osobní práce s vnitřní bezmocí. Její laskavý a empatický hlas mě provedl celou technikou ke zdárnému výsledku. Těším se na jakoukoliv spolupráci.“ (Miriam J.)
„Soni, děkuji moc za velmi pohodový a příjemný rozhovor a za vizuální zpracování myšlenek. S pomocí Soni jsem rozlouskla jedno téma a po několika letech zažila v této oblasti konečně úlevu, pokoj a radost v srdci. Moc děkuji!“ (Lucka P.)
„Soňa je skvělá bytost a úžasná koučka. Naše rozhovory mě posunuly neuvěřitelně dopředu a pomohly mi udělat důležitá životní rozhodnutí. Velice děkuji a těším se na další setkání!“ (Gabriela D.)
„Soňa je výborná koučka, vedla mě a směřovala velmi citlivě, a dovedla i k závěru, který mě překvapil, ale uznal ho jako pravdivý. A dostal jsem i jasné výstupy, jak pokračovat dál. Mohu ji jako koučku vřele doporučit!“ (Václav J.)
„Soňa mi hned padla do oka pro svůj klid a takovou jakoby hloubavou, rozvážnou povahu. Nic pro ni není černobílé a vše vnímá z různých úhlů pohledu, což přináší krásný nadhled… Byla to má první zkušenost s koučováním a říkám si, že jestli je to takto, tak chci koučování minimálně každý týden
Soňa mě do ničeho netlačila a já jsem si jaksi přirozeně a nahlas jakoby z ničeho nic pojmenovala několik svých palčivých témat a problémů a dokonce našla sama i konstruktivní řešení… no sama… díky otázkám a společnému hovoru se Soňou
Spoustu toho za mnou ještě „přišlo“ poté, co jsme se rozloučily. Bylo to moc milé, příjemné a fakt smysluplné setkání. Děkuju, Soni
A všem tuto vílu, co vidí pod pokličky a přiměje vás jen tak mimoděk pod ty pokličky též nahlédnout, velmi doporučuju! Jo a určitě je fajn si udělat čas sám na sebe. Ale pokud to z jakéhokoli důvodu nejde, tak vězte, že jsme to se Soňou zvládly se třemi našemi dětmi a ještě s jedním půjčeným
A šlo to výborně!“ (Kateřina H.)
„Velmi inspirativní setkání, se Soňou se cítím přijímaná taková jaká jsem a nemusím si na nic hrát. Pociťovala jsem od ní, že můj život je v mých rukou a jen já s ním mohu pohnout. Velmi posilující moment. Během našeho setkání bylo více vyživujících zážitků. Moc děkuji a všem doporučuji… všem, kteří touží získat energii a chuť na sobě pracovat a také díky Soni uvidí, že vše je možné ;)“ (Alena Š.)
„Soňa je velice empatická koučka, která umí naslouchat a dokáže ve správnou chvíli nabídnout smysluplné vhledy a koučovací techniky, které zrovna potřebujete slyšet a uvědomit si. Na koučovací sezení se Soňou se vždy těším. Setkání mě citlivě posouvají na mé cestě k sobě samé, k sebeuvědomění, k tomu, co skutečně chci. Soňa vede i k akčním krokům a cílům, které jsme si na setkání nastavily a které mi pomáhají k tomu uspořádat si život podle sebe.“ (Kačka J.)
Kurz Umět se sebou být
„Kurz splnil více než má původní očekávání… překvapil příjemnou, hlubokou, otevřenou a přijímající atmosférou… kdy člověk může být sám sebou a objevovat prostřednictvím tohohle času sám sebe… a také děkuji tobě Soni za úžasný přístup a provázání. Jde vidět, že jsi člověk na správném místě a tvá práce ti dělá radost. Jde to na tom poznat. Měj se moc hezky ❤️“ (Lucie H.)
„Umělcova cesta pod Soniným vedením je ten nejlepší dárek, který jsem si kdy dala. Kurz je rozdělen do 12 týdnů, na jejichž konci budete mít k dispozici spoustu nástrojů, které vám pomohou být sami sebou a bez omluv tvořit to, co jste vždy chtěli, ale nikdy na to nebyly ,správné podmínky‘. Člověk nějak zjistí, že všechny překážky byly jen v hlavě, že paní učitelka v druhé třídě neměla pravdu, že rodině můžu nastavit mantinely, že pocit selhání je jen dobře maskovaný vnitřní kritik a že místo nějaké nudné aktivity můžu jít na uměleckou schůzku třeba do kavárny sám se sebou. Umělcova cesta je docela hodně práce, ale rozhodně má tato práce smysl.“ (Eva K.)
„Soni, moc ti děkuji za organizaci a vedení Umělcovy cesty. Mělo to pro mě obrovskou hodnotu. I když jsem kdysi tu knížku už četla, nemělo to takový efekt. Tvá pomocná ruka a podpora skupiny dodává motivaci a chuť tvořit, žít naplno, být v souladu se sebou a užívat si maličkostí. Bez perfekcionismu, který mně stojí na cestě pěkně dlouho. Těším se na další setkání a přeji si, ať je nás ,odblokovaných‘ víc a víc. Svět by pak byl mnohem krásnější ❤️“ (Leisan M.)
„Ženské sdílení. Inspirace. Čaj a dobroty:) Čas pro sebe. „Práce/cvičení“ která rozvíjí. Kniha a k ní Soňa která je nám průvodcem a vytahuje z ní to základní a klade ty správné otázky. Podpora. Chvilka na kterou se každý týden těším… to je pro mě Umelcova cesta se Soňou. Velká vděčnost za tuto cestu a Soňu jako průvodce.“ (Martina K.)
A takhle vypadala má propagace, mé první vizitky v roce 2019:
Má blízká kamarádka Lucie mi jednou napsala:
„Soňo, Lehkost je Tvý druhý jméno!“